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한여름의 불청객 냉방병, 체온 조절 위한 올바른 실내 환경 관리법
(한국건강관리협회 건강증진의원(대구) 양창헌 원장)본격적인 무더위가 시작되면서 에어컨 사용 시간이 크게 늘고 있다. 시원한 실내는 폭염으로부터 우리 몸을 보호하는 데 도움이 되지만, 지나친 냉방은 오히려 건강을 위협하는 '냉방병'을 유발할 수 있다. 특히 하루 대부분을 냉방이 되는 사무실이나 실내에서 보내는 직장인과 학생, 체온 조절 능력이 떨어지는 노년층과 어린이는 냉방병에 더욱 주의해야 한다. 냉방병은 특정 질환명이 아니라 과도한 냉방으로 인해 우리 몸의 자율신경계 기능이 저하되면서 나타나는 여러 증상을 통칭하는 말이다. 실내와 실외의 큰 온도 차에 반복적으로 노출되면 우리 몸은 체온을 일정하게 유지하기 위해 계속해서 에너지를 사용하게 되고, 이 과정에서 자율신경계의 균형이 무너지면서 두통과 어지럼증, 피로감, 근육통, 소화불량, 복통, 콧물, 기침 등 감기와 비슷한 증상이 나타날 수 있다. 또한 냉방으로 인해 실내 공기가 건조해지면 호흡기 점막의 방어 기능이 떨어져 호흡기 질환에도 취약해질 수 있다. 실제로 여름철에는 폭염뿐 아니라 과도한 냉방으로 인한 건강 문제가 꾸준히 발생하고 있다. 국민건강보험공단 건강정보에서는 여름철 냉방 환경에 오래 노출될 경


여름철 시원하고 안전한 계곡 추억을 위해
(영양119안전센터 소방장 임창래)본격적인 무더위가 시작되는 여름철, 시원한 그늘과 맑은 물이 있는 계곡은 최고의 피서지이다. 하지만 매년 이맘때면 뉴스의 한 면을 장식하는 안타까운 소식이 있다. 바로 계곡 물놀이 안전사고이다. 행정안전부 통계에 따르면 물놀이 사고의 상당수가 하천이나 계곡에서 발생하며, 치사율 또한 바다보다 높은 편이다. 왜 매년 같은 비극이 반복될까? 계곡은 겉보기에 마냥 시원하고 평온하며 아름답지만, 많은 위험 요소를 포함하고 있는 위험한 물놀이장이기 때문이다. 예측 불가능한 수심과 암반. 계곡의 바닥은 고르지 않다. 발목까지 오던 물은 한 걸음 앞 어느새 어른의 키를 넘기는 소로 이어지기도 한. 또한, 바위의 이끼는 매우 미끄러워 실족이나 골절 사고의 주원인이 된다. 급격한 유속과 소용돌이. 계곡물은 겉보기에는 잔잔해 보여도 물속 깊은 곳에서는 지형에 따라 강력한 와류(소용돌이)가 발생한다. 이런 곳은 아무리 수영을 잘해도 한번 빠져 당황하는 순간 빠져나오기 힘든 함정이 된다. 저체온증. 깊은 골에 위치한 계곡물은 생각보다 수온이 매우 낮습니다. 높은 기온에 준비운동 없이 물에 뛰어들면 심장마비나 근육의 경련이 발생할 수 있다. 물놀이


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포항시, 폭염 중대경보 총력 대응…무더위쉼터 677곳 운영·살수차 6대 투입
(데일리대구경북뉴스=양승미 기자)=포항시는 12일 폭염 중대경보 발령에 따라 취약계층 보호와 무더위쉼터 확대 운영, 야외작업장 안전관리 등 현장 중심의 폭염 대응체계를 강화하며 인명피해 예방에 나섰다. 이날 박용선 포항시장은 폭염에 취약한 저소득층과 홀몸 어르신 등 취약계층 보호대책을 비롯해 무더위쉼터 운영 실태와 야외작업장 안전관리 현황 등을 점검하고, 인명피해 예방을 최우선으로 폭염 대응에 빈틈이 없도록 철저한 대비를 당부했다. 시는 저소득층과 홀몸 어르신 등 폭염 취약계층에 대한 안전관리를 강화한다. 이·통장과 자율방재단을 활용해 읍·면·동과 농촌지역을 중심으로 현장 예찰활동을 확대하고, 전력 사용이 집중되는 시간대에는 안부 확인과 건강 상태 모니터링을 더욱 강화할 계획이다. 시민들의 폭염 피해를 최소화하기 위해 무더위쉼터도 확대 운영한다. 지역 내 경로당 643곳, 야외무더위쉼터 5곳, 공공시설 29곳 등 총 677곳의 무더위쉼터를 운영하고, 폭염이 장기화될 경우 운영시간을 한시적으로 연장하거나 추가 개방하는 등 시민들이 불편 없이 이용할 수 있도록 할 방침이다. 폭염저감시설도 지속 확대 운영하고 있다. 주요 도심과 횡단보도 등에 그늘막 277곳과 쿨

경북 노인맞춤돌봄서비스·응급안전안심서비스 수행기관 통한 지역 취약노인 지원
(데일리대구경북뉴스=황지현 기자)사단법인 정해복지는 취약노인의 건강한 식생활과 안정적인 일상생활을 지원하기 위해 10kg 쌀 270포(약 1,100만 원 상당)를 경상북도 노인맞춤돌봄서비스 광역지원기관에 후원했다. 후원 전달식은 7월 10일 오후 1시 안동농협 생강출하조절센터​에서 개최됐으며, 드라이브스루 방식으로 수행기관에 후원물품을 전달했다. 이번에 후원된 쌀은 노인맞춤돌봄서비스 수행기관 10개소와 응급안전안심서비스 수행기관 7개소 등 총 17개 수행기관에 배부되며, 각 수행기관을 통해 지역 내 취약노인 270명에게 전달될 예정이다. 특히 이번 후원은 폭염 등으로 어려움을 겪는 취약노인의 식생활을 지원하고, 지역사회 나눔문화 확산에 기여할 것으로 기대된다. 사단법인 정해복지 강한승 이사장은 "작은 나눔이지만 어르신들께 따뜻한 마음이 전해져 건강한 일상을 보내시는 데 도움이 되기를 바란다"며 "앞으로도 지역사회와 함께하는 다양한 나눔 활동을 지속적으로 이어가겠다"고 말했다. 경상북도 노인맞춤돌봄서비스 광역지원기관 김완일 기관장은 "뜻깊은 후원을 실천해 주신 사단법인 정해복지에 깊이 감사드린다"며 "후원해 주신 쌀이 도움이 꼭 필요한 어르신들에게 신속하고 안

양진오 구미시의회 의원, ‘제23회 지역신문의 날’기초의원 의정대상 수상
(데일리대구경북뉴스=황지현 기자)구미시의회 양진오 의원(국민의힘, 선산읍·무을면·옥성면·도개면)이 7월 10일 국회 의원회관 대회의실에서 열린 ‘제23회 지역신문의 날 기념식’에서 기초의원 부문 의정대상을 수상하는 영예를 안았다. 전국지역신문협회는 전국 340여 개 지역신문사가 회원으로 가입한 문화체육관광부 등록 단체로, 매년 우수한 의정활동을 펼친 지방의원을 발굴해 시상하고 있다. 이번 수상은 구미시의회에서 12년간 시민과 함께한 의정활동을 바탕으로 시민 눈높이의 현장 중심 의정을 실천하고, 도농복합도시인 구미의 균형발전과 농업 경쟁력 강화를 위한 입법·정책 활동을 꾸준히 이어온 공로를 인정받은 결과다. 특히 양 의원은 제9회 전국동시지방선거에서 국민의힘 나번 후보로 출마했음에도 전국 기초의원 복수공천 나번 후보 가운데 최고 수준인 52.87%의 득표율을 기록하며 4선에 성공하는 등 주민들의 높은 신뢰를 받아왔다. 양 의원은 제9대 구미시의회 후반기 부의장을 역임하며 의원 간 소통과 협력을 강화하고, 집행부와의 합리적인 견제와 협치를 통해 의회의 역할을 충실히 수행해 왔다. 평소 ‘항상 낮은 자세로 마음을 열고 시민의 목소리에 귀 기울인다’는 의정 철학을

한수원, 정용석, 이광훈, 최일경 상임이사 선임
(데일리대구경북뉴스=황지현 기자)한국수력원자력(사장 김회천, 이하 한수원)이 6월 30일 경주 본사에서 임시주주총회를 개최하고, 정용석 전 기획본부장과 이광훈 전 발전본부장, 최일경 전 건설사업본부장을 상임이사로 선임했다. 이에 따라 정 신임 상임이사는 경영부사장으로, 이 신임 상임이사는 품질기술본부장(부사장)으로, 최 신임 상임이사는 사업총괄본부장(부사장)으로 각각 자리하게 됐다. 이번 인사는 경영관리, 원전 운영·기술, 사업관리 등 각 분야에서 풍부한 경험을 갖추고 전문성을 검증받은 경영진을 전면 배치함으로써, 조직 경쟁력을 강화하고 미래 성장 기반을 공고히 하기 위해 추진됐다. ▲정용석 경영부사장은 인사처장, 전략경영단장, 기획본부장 등을 역임한 경영관리 분야의 전문가다. 재무구조 개선과 경영혁신을 주도하여 경영 효율화를 선도해 왔으며, 중장기 경영전략 수립과 실행을 통해 안정적인 경영 기반을 다져왔다. ▲이광훈 품질기술본부장은 발전처장, 고리원자력본부장, 발전본부장 등을 거친 원전 운영・기술 분야의 전문가다. 안정적인 전력공급과 발전설비 운영 효율 향상의 최일선에서 원전 안전과 기술 경쟁력 강화에 힘써왔다. ▲최일경 사업총괄본부장은 원전건설처장과 건설


경산시, 민선9기 8개 분야 핵심 공약으로 시민의 일상 바꾼다!
(데일리대구경북뉴스=황지현 기자)경산은 지금 새로운 전환점에 서 있다. 지난 4년간 경산시는 지역의 오랜 숙원을 하나씩 풀어내며 도시의 가능성을 넓혀왔다. 현대프리미엄아웃렛 유치로 경산지식산업지구 활성화의 물꼬를 텄고, 5,310억 원 규모의 투자유치를 통해 기업과 일자리가 모이는 성장 기반도 마련했다. 도시철도 1호선 하양연장과 대경선 개통은 시민의 생활권을 넓혔고, 경산은 대구와 하나의 생활권으로 연결되며 산업과 인구, 기회가 함께 흐르는 도시로 도약했다. 아이를 키우는 환경과 시민의 삶의 질을 높이기 위한 정책들도 차근차근 자리 잡으며, 경산은 ‘살기 좋은 도시’에서 ‘머물고 싶은 도시’로 한 걸음 더 나아갔다. 이러한 변화와 노력은 2023년, 2026년 경상북도 시·군평가 대상 수상을 비롯해 재난 관리평가 4년 연속 최고 등급 선정, 지역 보건 의료계획 3년 연속 우수기관 선정 등 각종 대외 평가로도 이어졌다. 투자와 교통, 복지와 안전 등 시정 전 분야에서 이뤄낸 성과는 경산의 저력과 행정 역량을 대외적으로 인정받는 계기가 됐다. 이제 민선 9기 경산시정은 지난 4년간 마련한 성과를 시민의 삶 속 변화로 완성하는 데 초점을 맞춘다. 산업의 성장은