(데일리대구경북뉴스=양승미 기자)=경주시 노인종합복지관에서는 지난 22일 어르신들의 심리건강을 위해 ‘소통은 나로부터’라는 주제로 하반기 특강을 진행했다.

심리건강에 관심이 많은 어르신 20여명이 참석한 이번 특강에서는 대인 관계 속에 쓰이는 대화의 변화로 관계를 개선하는 방법과 나의 감정을 표현할 수 있도록 나의 감정 내리기를 평소에도 할 수 있는 방법에 대한 내용으로 강의가 진행됐다.

심리상담 특강에 참석한 정모 어르신은 “평소 다른 사람들과의 관계에서 나도 모르게 답답하고 속상한 감정을 느낀 적이 많이 있었다” 며 “이번 특강을 통해 속상한 감정들이 일어나는 과정을 이해하게 돼 가족과 이웃 사이의 소통에 큰 도움이 될 것 같다” 고 말했다.

이어 손금택 노인복지과장은 “이번 특강을 통해 건강에 관심이 많은 어르신들에게 도움이 되었으면 좋겠다” 며 “앞으로도 어르신들의 요구에 맞는 다양한 특강을 열어 어르신들이 건강한 인생을 누릴 수 있도록 최선의 노력을 다 하겠다”고 말했다.